给宝宝选奶粉VS给老婆选口红,哪个难

圈妈驾到

新手妈妈Coco刚上班，她选择做一名背奶妈妈，可能是因为工作压力大的缘故，她发现这个月自己奶量陡然下降，不得不选择混合喂养。新手爸妈决定去母婴店选购奶粉，看见奶粉品类那么多，简直是眼花缭乱，再一听导购员解释各种成分，更是一脸懵圈，Coco晕了：“这给宝宝选奶粉怎么这么难啊！”新手爸爸Mike笑哭：“我以为这世间最难的事情是给老婆大人你选口红色号，没想到现在“游戏”晋级了，选奶粉才是Hard模式啊……”

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给宝宝选奶粉VS给老婆选口红

哪个难？

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新妈VS新爸，你站哪一边？

妈妈：宝宝，不哭不哭，马上有奶喝了。

爸爸：还是母乳方便啊。

妈妈：老公，我是不是很没用呀，上班后，奶水急剧下降，以前每天还能给宝宝存下一点“余粮”，现在连“管饱”都做不到……

爸爸：老婆大人，你已经很不容易了，回到工作岗位确实很辛苦的，别给自己这么大压力了。

教你如何选择靠谱的配方奶

如何看懂配方奶的营养成分表？

相对于母乳，配方奶粉喂养需要爸爸妈妈们花更多的心思，如何选择合适的配方奶粉是关键！新手妈妈遇到母乳不足，为保障宝宝生长发育，建议在足量饮食和饮水、保证休息、多让宝宝吸吮乳房、促进泌乳的同时，临时选择配方奶粉作为营养补充！

那么如何选择呢？首先你得看懂奶粉的营养成分表。奶粉中的必需成分包括蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，这些基本成分不必多说，需要说的就是配方奶中的可选成分。

可选成分怎么看呢？这几点要记住哦！

.DHA、ARA强化宝宝脑部和视力发育；

.OPO促进脂肪酸和钙的消化吸收；

.益生菌帮助宝宝不上火不便秘；

.叶黄素和β-胡萝卜素给宝宝一双明亮的眼睛；

.胆碱、牛磺酸，核苷酸等促进宝宝脑细胞、视网膜的发育。

认清奶粉的奶源地

奶源是奶粉的源头，如果奶源质量不好，不管用什么方法和工艺都没法弥补。有些厂家自己没有养殖奶牛，完全从外面进口奶源，采购的是大包干奶粉，营养和卫生指标都会大打折扣。因此，妈妈们最好选择有足够的奶源基地的大品牌奶粉！这样能减少二次加工的污染和营养损失！鲜奶到罐装一次完成，锁留天然营养小分子，更好吸收，更能促进宝宝茁壮成长。

严格遵守配方奶的分段规则

通常，各阶段配方奶粉的营养元素都全面均衡，适合被相应年龄段宝宝的肠胃消化吸收。如果小宝宝直接吃更高段的奶粉，稚嫩的消化系统无法胜任高段配方奶的营养素含量及配比，可能造成腹泻或消化不良等。所以，选配方奶粉的选择必须严格符合宝宝的年龄阶段，不能超前！

如果妈妈母乳不足或者无法进行母乳喂养的话，一般0～6个月的宝宝可选用1段婴儿配方奶粉；6～12个月的宝宝可选用2段较大婴儿配方奶粉；12个月以上～36个月的宝宝可选用3段幼儿配方奶粉。每个时期宝宝的营养需求都是不一样的，而配方奶粉是根据宝宝的年龄发育要求合理配置出来的，营养素的含量和比例都会根据宝宝的月龄发育特点做调整，没有特殊情况的话，还是要根据年龄阶段添加哦！

选购配方奶粉TIPS

1、妈妈如果由于各种原因不能进行母乳喂养，可以选用婴幼儿配方奶粉为宝宝补充营养；

2、学会看奶粉营养成分表，选择标明奶源地的大品牌配方奶粉；

3、选择配方奶粉，一定要根据宝宝的年龄选择相匹配的奶粉段数。

快问快答

妈妈上班后，宝宝抵触奶瓶怎么办？

妈妈上班前三周就要开始准备让宝宝接受奶瓶，可以采取妈妈直接喂宝宝和奶瓶喂宝宝相结合喂养。如果宝宝抵触奶瓶，建议妈妈暂停亲喂，将母乳吸出来用奶瓶喂，不足部分再用配方奶补充，奶瓶喂养由其他家人执行，可以让宝宝更快接纳奶瓶。

奶粉冲稠一点更好吗？

冲调配方奶粉，要严格按照说明书上的标准。冲得太稠，宝宝消化系统承受不了，会造成腹泻或脱水。

各位小仙女，一起进击吧！

下集预告：

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新手麻麻们，我们下期见啦！

特别鸣谢：美素佳儿

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