教你怎么把80块的口红涂出YSL的档次

虽然身在这个看脸的时代但你还以为只注重脸部保养就能横跨粉丝大军睡到吴彦祖张震陈伟霆了吗nahhhtooyoungtoonative

当你还在往脸上涂抹各种昂贵的化妆品时明星的注重点早已转移到美白牙齿和健身保养上了你看你永远落后一步

虽说完美是病态的但追求完美却是现在都市人最乐于去做的也许在不知不觉中你已经忽略了很多可以完善的地方现在补起来还不迟~

你

有

悉

心

呵

护

你

的

牙

齿

吗

刷牙的三大注意事项要牢记，从重要程度上看，刷牙的正确姿势排第一，然后就是牙膏和牙刷。下面小编给你详细介绍～

??常见的牙齿问题有哪些？

牙齿敏感

牙龈出血

牙齿太黄

口臭问题

牙洞龋齿

??为什么会出现牙齿问题？

刷牙方式不对

刷牙不彻底

吸烟摄入过多咖啡茶

牙菌斑和牙结石沉积

便秘和慢性胃肠炎

吃糖或甜食太多

??如何解决牙齿问题？

首先——刷对牙！

??误区一：使用大头牙刷，用力横刷。

灵活性欠佳的大刷头难以清洁牙齿间隙和隐蔽面，清洁效果不佳，用力横刷易导致牙龈损伤、牙龈萎缩。

??误区二：刷牙无所谓时间长短。

正确的刷牙应涉及每个牙齿的每一个面，牙膏除有按摩清洁作用外，还有杀菌和其它的多种保健功能，牙膏与牙齿接触不充分，接触时间过短，将不能充分发挥其功能作用。

??误区三：牙刷使用时期太长。

刷牙后，应以清水反复冲洗牙刷几次，甩干刷毛，将刷头朝上放置于通风处。牙刷刷毛变形或使用3个月左右应更换。

其次——选对牙膏！

牙膏的主要成分是摩擦剂和保湿剂。想要解决牙齿问题，首先你得对症下药！

??容易蛀牙：含氟牙膏可能是你的首选，牙膏中增加了氟化物，使用这种牙膏刷牙后，残留在唾液中的氟化物会起到很好的预防蛀牙的作用。

??牙龈出血：应选择减轻牙龈炎症的牙膏，这类牙膏产品大部分添加了抗菌成分或者其他生物制剂，对于减轻或者抑制牙龈炎症具有一定的帮助，也可以抑制牙菌斑的形成。

??牙齿敏感：吃冷热食物或者吹冷风时牙齿敏感，建议你选择抗牙本质过敏牙膏。

??牙齿变黄：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后让牙锈自然脱落。也可以选择专门针对牙齿美白的牙膏作为辅助。

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牙膏的主要作用是增强刷牙的摩擦力，帮助除去食物残屑、软垢和牙菌斑。充分散开后能覆盖牙面就足够，过多的牙膏并不能提升刷牙的效果哦~

最后——医学帮助！

简单的牙龈炎可以通过洗牙来解决。

洗牙的原理就是通过超声波的高频振动来击碎牙石，然而这小小的针头对牙齿没有磨除作用，也没有任何切削功能，所以说它对人体的牙齿是不会有伤害作用的。并且，人们洗牙后，医生还会通过抛光、喷砂在你的牙齿外部加一层保护膜，帮助你减慢再次积石的速度，这对人们牙齿的保护很有好处。

牙齿泛黄变黑可以用冷光美白。

冷光美白是一项流行的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。

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好啦，今天的牙齿护理课就到这里啦~要提醒大家的是，牙齿护理修复成功后还是要勤刷牙，避免吃甜食及含深色色素的东西，不然牙齿的完美持久度肯定会降低。可怕的是！牙齿又不能涂粉底，想白就不能偷懒啦~

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