男挽女跟女挽男到底有什么区别简单恋爱家
关于情感修复这种事，很多人一上来就问：“宸哥你觉得我还能复合吗”或者“老师我怎么做才能挽回他啊”，说真的，大家也都是在名利场上浮浮沉沉了几十年的成年人了，怎么一到感情上就开始犯糊涂啊！
就关于想复合但是又怕被拒绝这种问题，毫不夸张的说，我一天能接到上百个咨询，大家好像都想不明白，明明以前那么相爱的两个人，为啥分了手就换了一张嘴脸。
很简单，真的，就一句话，“你太烦人了”。
宸哥就喜欢说大实话，别不爱听，其实你们可以换位思考一下：
假如说是你提出了分手，你好不容易终于摆脱了一段让自己觉得有负担、烦躁不堪的恋情，正想好好享受单身生活的美妙，结果对方一个劲的死缠烂打，不光他自己缠着你，还找朋友旁敲侧击的纠缠你，你烦不烦？你想不想把他拉黑？
我一直跟大家强调，就是说挽回这种事，你谈什么吸引力啊个人价值啊共情啊这些东西，不能说你不对，但是它不是核心点你明白吗？挽回的过程中什么东西最重要？就一个：舒适！
你只要让他舒适了，不管是生理也好心理也好，你让他舒服了，他绝对乖乖就跟你复合了，真的，不用怀疑，宸哥自己也是过来人。
可能很多朋友会问到底怎么做才能让对方有这个舒适感，这个问题吧，分情况，女挽男和男挽女在舒适感上还存在着比较大的差异。
1.女挽男和男挽女的不同
首先你必须搞清楚一件事，就是一般来说，男人跟女人分手，和女人跟男人分手的本质原因就不太一样，它俩从根儿上就有区别明白吗？
女人跟男人分手，多半是因为男人对爱的表现形式不够，没有给到女人一个“你很在乎我”的这么一个感受，比如说：
男人很少跟女人说我爱你，那么这个女人就会开始怀疑，“他是不是真的不爱我”；
男人忘了两个人的纪念日或者说在纪念日的时候没有任何表现，这个时候女人就会觉得说“他是不是根本就不在意我，根本就不在意我们这段感情”……
你明白吗？女人在亲密关系中，更在意的是对方是否在乎自己的一个状态，这个状态如果说男人没有表现出来，那么女人就会选择分手。
但是男人和女人不一样，男人选择分手，多半是因为他觉得跟你在一起情绪压力太大了，他得不到来自你的一些正向的情绪反馈，这个时候他会觉得很累，觉得你们这段感情是没有必要的，所以他选择撤退。
还是举个例子吧，比如说情人节他送你一支口红，他觉得你一定会很开心很惊喜，结果你却跟他说“这个死亡芭比粉色号太丑了，一点都不适合我”，你的这种言行，实际上就是在否定对方，本来对方想从你这获得认同和崇拜，结果没有，你否定了他的努力，那他心里就会觉得特别不舒服，明白了吗？
说的简单点，就是男人跟女人分手，未必是因为不爱对方了，大部分都是想逃避一个负面情绪，想有一个比较舒服的空间。包括那些跟你分手后马上有了新欢的，未必是新欢比你多漂亮比你多优秀，可能单纯就是因为她情绪价值比你高，男人跟她在一起比跟你在一起更舒服，所以说他不选择你，选择了新欢，就这么简单。
2.发挥女性优势，巧妙化解废物测试
我一直跟大家说，挽回的时候90%的情况都会遇到废物测试，因为你挽回的是人，不是神，他也会有负面情绪，以前在一起的时候他可能不忍心或者说不舍得对你发泄，现在你们已经分手了，他没有顾虑了，所以会大发特发，明白吗？
这就是为什么你跟前男友沟通的时候，对方对你冷言冷语爱答不理的原因，很明显，他就是在对你进行废测。那么怎么做才能顺利通过废测，让两个人回到一个正常的交流状态呢？分两步：
1)破冰阶段
在破冰阶段，我们所做的一切铺垫，都是为了让对方认识到你已经发现了自己真正的问题，也了解了你们之间不合适和矛盾的点在哪，并且让他相信你有信心去解决好这些问题。
只要你能让他产生这种认知，你们分手的根本点就不存在了明白吧？不需要去一直强调你多么舍不得对方、多么放不下你们这段感情，前面我也说过了，男人都是结果导向思维，不需要你给他太多感性的反馈，他反而会觉得你矫情知道吗？
就是提出问题——解决问题，就能消除他心中的顾虑。这个阶段唯一需要遵循的一个原则，就是千万黏上去，你黏上去就会给对方压力。
举个简单的例子，想想你被对方追求的时候，当他提出“我们恋爱吧”的要求，而你却觉得有一种恋人未满的感觉、还没有想要在一起的想法，这个时候你会说“我再想想吧”，是不是？
如果这个时候这个男人特别主动的天天找你聊天，你会不会特别有压力？有一种不答应他好像不好，但是又不知道跟他说什么的感觉对不对？
一旦感情出现了这种压力，舒适感就不在了，挽回也是一样的，一旦你让男人有了压力，他扭头就走，绝对不会给你复合的机会。
2)惯性阶段
只要你在第一个破冰阶段做好了铺垫，那么这一阶段的废测其实就很容易通过，只需要一点点的话术技巧，剩下的交给时间就好。我为什么这么说呢？因为我有过亲身体验：
我跟我爱人结婚之前，其实也闹过一次特别大的分手，当时我身边的朋友和我父母都知道，就是他们都觉得我俩是真完了，压根儿没想到我俩后来复合了，不光复合，还结婚了。
当时也是我提的分手，然后我爱人挽回的我，你们知道她当时怎么做的吗？我现在想想我都想为她鼓掌。
她当时就是找我聊天我压根不搭理她，或者一开口就是怼她，跟她说我俩没可能了，让她别再缠着我了，我爱人怎么回的呢？她压根不搭我这个茬知道吧，她就是跟我聊聊她的生活现状，一旦我开始给她废测，她就说“你一个大男人跟我计较什么啊”“男的心眼都跟你这么小吗，不过你心眼小我也喜欢……”
看明白了吗？她就是用这种调侃的话术去应对我的废测，软化我的情绪，我想跟她发火吧，我又不好意思。
而且她总挑我感兴趣的话题跟我聊，比如我爱打游戏，她打游戏特别菜，然后她就总问我，好几次我都忍不住想带带她，但是不行啊，我提出来的分手啊，我不能出尔反尔丢面子啊对不对，所以我就憋着，不回应她，当然了最后还是没憋住。
所以说，想挽回的妹子们，就是你们一定要明白，很多时候男人不回你，或者说对你态度特别冷淡，不是因为你做的不好，也不是因为你的话题不有趣，仅仅是因为他在分手后形成了一种思维。
他会觉得说你们已经分手了，再跟你聊天不合适，他会用这样的一个框架来约束自己的行为明白吗？这个时候你要做的就是做好自己该做的事，该聊聊该说说，等他走出了这个固着状态之后，他就会回来找你。
3.复合就是把不可能变成可能
我们说整个去铺这个舒适感的目的是什么？仅仅是为了让对方答应你的复合请求吗？错！我们真正的目的，是为了让对方产生想要跟你复合的想法，这才是最终的目标明白吗？
很多朋友会觉得说他都已经选择跟我分手了，怎么可能主动来跟我提复合呢？我告诉你，我现在跟你说的做的这一切，就是为了把不可能变成可能。
如何实现这个目标，可以归纳为一句话：保持独立性，创造惊喜。
在整个挽回的过程中，只要你能保持这个原则、不出错，那我告诉你想怎么玩都可以，都是你说了算。
1)怎么保持独立性？
去工作、去找朋友、去过你之前想过但是不敢过的生活（当然是正能量的积极的，不是让你颓废沮丧），然后把在这个过程里碰到的很多有意思的事跟他分享，就可以了。
听起来是不是也没有那么困难那么复杂？说白了就是在自我和分享之间找一个平衡，就可以了。
你知道一个女人，在什么时候最有魅力吗？就是在你本身非常有意思、能够引起对方的兴趣和好奇但同时你又不完全属于他的时候，这样的女人对男性而言，有着致命的吸引力（别问我为什么知道，宸哥也是男人，你懂得）。
因为你的独立性会给他以下这样的错觉：
●我可能属于别人，不属于你
●虽然我意识到了咱俩的问题，但我并不期待跟你复合
●我们有复合的可能，但我并没有强烈的表达出来我在这等着你
你的这种状态会让男人觉得既有舒适感又有可得性，那么当他跳出单身思维后他就会愿意主动跟你接触。
所以说你需要做的就是一定要保证自己和他的每次沟通，传递的都是正能量，并且保持独立性，铺好舒适感。
给他可得性，但又不给他需求感。这样的状态大概会持续一个月左右的时间，如果对方有异性在聊，半个月就可以了。对方会主动来联系你，主动开始跟你沟通。
切记不要追问对方为什么不回复，不要在意对方身边的异性。如果这两点踩雷了，之前的铺垫就都作废了，记住了吧？
2)怎么创造惊喜
所谓的创造惊喜，实际上就是打破对方的心理预期。就像我前面说的，分手后他以为你会死缠烂打，但你没有，你接受了分手现实并且拉开了双方的一个距离，这就是一次打破预期；
包括后面他对你进行废物测试，他以为你会生气、会跟他吵架，但是你没有，你不搭茬，该干嘛干嘛，这又是一次打破预期。
那么最后一次打破预期创造惊喜是什么时候呢？就是当他走出了固着状态，主动跟你发生联结的时候，他以为你会顺势提出复合或者跟他聊聊感情啊之类的，但是呢，你就不聊，再打破一次他的预期知道吧？
这样做的目的其实就是让他猜不透你，他越摸不透你的想法，他就越对你产生好奇，人嘛，都有这个思维惯性，我越得不到的东西我越想去了解，当他把注意力和焦点转移到你的身上的时候，好，我们的目的就达到了。
什么目的？亲密关系的高低位转换。现在你是高位他是低位了。他在追着你明白吗？
这个时候都不用你说咱俩和好吧怎么怎么样，不用你开口，他自己就会主动说出来了，这也就是我前面说的我们挽回的最棒的效果，就是让对方主动选择跟你复合。
说一千道一万，还是网上那句说烂了的话，“雪崩的时候没有一片雪花是无辜的”，他跟你说过的分手也没有一句是偶然的明白吗？不需要非得在短时间内逼对方给你一个回复、逼他给你一个可以接受的理由，没用的，真想经营好这段感情逼迫是最低等的手段知道吗？
给自己一点时间，也给对方一点空间，饭要一口一口吃，路要一步一步走，人也好感情也罢，你想要的，终究能够得到，只是时间早晚的问题。
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。
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